Sport hält fit und macht den Kopf frei ;-)
Hallo an alle interessierten LäuferInnen
und solche, die es werden wollen !!
unter diesem link findet ihr diese Laufgruppe:
https://www.scc-berlin-leichtathletik.de/training/langstrecken-training
Die Laufgruppe wird auf der SCC-LA Seite unter "ambitionierte Freizeitläufer" geführt.
Die vorherigen Trainer waren Dirk Borgert und anschließend Detlef Kuhlmann.
Uns geht es einerseits um das gemeinsame Erlebnis Laufen wie auch um die Teilnahme an verschiedenen Wettkämpfen über 5km, 10km, Halbmarathon oder Marathon, sowie Team- und Staffel-Veranstaltungen.
Das entscheidet letztlich jeder für sich und wir freuen uns über jeden neuen persönlichen Erfolg. Wir akzeptieren aber auch, wenn es mal nicht so läuft. Das ist halt wie im richtigen Leben auch.
Also, wer mag und die Möglichkeit hat, kann gerne zu einem Probetraining kommen und dann entscheiden, ob es das Richtige ist.
gerne per mail an :
horst.bellack@scc-leichtathletik.de
aktuell :
Stand: 02. Mai 2023
Die nächsten Laufveranstaltungen sind in Sichtweite.
Der Frauenlauf am 13. Mai 23 und der S25, Berlin läuft, am 14. Mai 23.
Dazu kamen Halbmarathonläufe im Spreewald und in Wien (23.4.23) und Marathonläufe in Hamburg (23.4.23) und Boston (17.4.23) dazu.
Regenerationsphasen nach Wettkämpfen sind wichtig !!
So sind zwei Läuferinnen (Andrea-Maria und Steffi) erfolgreich beim Sevilla-Marathon ins Ziel gelaufen.
Eine Läuferin (Doris K.) hat gerade den Halbmarathon in Hannover erfolgreich absolviert.
Die Wettkampfsaison hat begonnen und wir schauen mal, wie sich das Wintertraining dahingehend auswirkt/auszahlt.